決明子怎麼炒
很多人不知道決明子怎麼炒熟,下面就來給大家介紹一下。
1、將決明子洗淨。
2、用文火熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋。將鍋加熱至手置鍋上有溫熱感為度,大約為170攝氏度。
3、將決明子放入鍋中翻炒,小火幹炒至有香味,並且聽到噼啪的響聲,或者看是否翻炒至種皮爆開,表面微起泡,可用手可碾碎為度。切不可炒過。
4、還可以用堅硬的利器將炒後的決明子敲碎,這樣效果更好。
決明子怎麼清洗
1、用紗布做一個袋子(窗紗也可以))。
2、把決明子裝入紗布袋子中。
3、放入水龍頭中清洗,當然也可以在盆中手洗。
4、洗好後晒乾。
5、決明子枕芯使用1-2年後建議更換決明子材料,防止細菌的滋生。
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