蘿蔔炒法
主料:蘿蔔,醬油、雞粉、鹽、澱粉、蔥花、薑末、蒜末各適量
炒蘿蔔的做法:
1、將蘿蔔洗淨,去皮,切塊、切絲、切條都成將醬油、雞粉、鹽、澱粉加適量水拌勻成調味汁待用
2、炒鍋上旺火,加適量油燒熱,投入蘿蔔煸炒至八成熟時盛出待用
3、鍋中再放油燒熱,爆香蔥薑蒜,將調味汁和蘿蔔同時放入拌炒,再放入少量熟食油炒勻即可
材料: 白蘿蔔450克、香蔥1根約15克、姜10克、鹽1/2小匙約3克、糖少量、雞精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml)
做法:
1,將白蘿蔔洗淨去皮,切成(或者刨成)細絲,蔥切蔥末,姜切薑末
2,炒鍋燒熱,倒入花生油燒至6成熱(手放在油上方能感覺到明顯的熱氣),放入蔥末、薑末炒出香味
3,放入蘿蔔絲翻炒,使蘿蔔絲變軟變透明
4,加入水,轉中火將蘿蔔絲燉軟,待鍋中湯汁略收幹,加入鹽、糖和雞精調味,翻炒均勻
5,出鍋裝盤,用蔥絲裝飾即可。
蘿蔔好吃的炒法有很多種,有清炒蘿蔔,牛肉絲炒蘿蔔絲等等,做法為:
清炒蘿蔔食材:桔紅色的胡蘿蔔1根,白蘿蔔1根,黃色胡蘿蔔1根,青蔥2根,橄欖油1小匙,鹽適量。
1、蘿蔔去皮,再用削皮的刀把蘿蔔削成長薄條,蔥切成一寸來長的段
2、鍋裡放油加熱,放一半蔥炒香,放蘿蔔,炒到變軟,加點鹽,出鍋前放入剩餘的蔥即可。
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