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馬肉煮不爛咋辦

心理1.16W
馬肉煮不爛咋辦

 放幾個山楂即可煮爛,也可以放一小把洗淨的黃豆一起煮。

    馬肉含有豐富蛋白質、維生素及鈣、磷、鐵、鎂、鋅、硒等礦物質,具有恢復肝臟機能並有防止貧血,促進血液迴圈,預防動脈硬化,增強人體免疫力的效果。

   馬肉宜以清水漂洗乾淨,除盡血水後煮熟食用,不宜炒食。

    

1、將買來的馬肉洗淨,用刀將其切成4大塊,在鍋中加入水燒開,將肉放入鍋中焯一下,然後撈出來歷幹,放涼

2、將提前準備好的鮮湯放入鍋裡,加入已經備好的鹽、白糖、蔥薑蒜、薑絲,還有香料,開大火將湯燒開,大概要一刻鐘多點 就煮成了醬湯

3、馬肉放到醬湯的國內,開大火,將其燒開,把肉表面浮出的東西清除湯中,然後把火關小,慢慢燉,知道馬肉又酥又爛,再將其撈出,擺在薰箅上

4、將薰鍋燒熱,在其中放入一些白糖,將馬肉薰上3分鐘即可出鍋。然後再其表面刷一點香油即可。

標籤:咋辦 馬肉 不爛