靚麗時尚館士力架和蛋白棒的區別
心理2.77W
區別一:成分不同。士力架主要成為為糖分等，蛋白棒主要成分為動植物蛋白。
區別二:作用不同。前者營養較為單一、熱量高，後者可補充人體所需蛋白質，營養價值較高。
士力架和蛋白棒雖然都是提供能量功能的小零食。但是蛋白棒的配料都是高熱量，高脂肪，高碳水的原料，士力架是含有大量糖分的。蛋白棒相對來說蛋白質含量更高，用的是木糖醇，赤鹼糖醇一類的代糖，在碳水化合物上比士力架少了一半。更健康一些！但是這兩種都不建議用來做代餐，好好吃飯才是王道！
標籤：士力架
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