半斤空心菜可以炒一盤嗎

半斤空心菜是可以炒一盤的，其中可以放點青椒，黑木耳做配菜，青椒中為植物界，雙子葉植物綱，菊亞綱，茄科，一年生或多年生草本植物，果實為漿果。因能結甜味漿果又叫甜椒，菜椒，含豐富約蛋白質，脂肪，糖類，單不飽和脂肪酸，膳食纖維，多種維生素及礦物質，具有增進食慾，減肥的作用。

半斤空心菜可以炒一盤嗎

半斤空心菜炒一盤太少了。空心菜要炒一盤最起碼需要八兩。裝起盤來才象點様因為空心菜都是清炒的。空心菜一抄水就會收縮很多。再裡面不會放別的東西。只是放點姜，和蒜。跟本撐不起份量。所以空心菜最好買到一斤或八兩炒起來才象模象樣。

半斤空心菜可以炒一盤嗎

空心菜營養豐富，價格不貴，是我們可以經常食用的蔬菜。空心菜可以炒著吃也可以拌著吃，而且大人小孩和老人都是適合食用的。我們用半斤的空心菜是可以炒一盤的。把空心菜摘好，洗淨，然後控幹水分，加上一些蔥，蒜等附料來烹製，喜歡吃肉的也可以加入些肉進行烹製。