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豆醬的用法與用途

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豆醬的用法與用途

黃豆醬北方一般用來蘸蔬菜、蘸饅頭、大蔥、蘸黃瓜,而南方人尤其是廣東人則喜歡用來炒青菜、蒸魚、蒸排骨,不僅可以去除魚腥味,而且還有一股濃濃的醬香,非常受歡迎。那麼黃豆醬的用法如何呢請看以下內容:

黃豆醬的用法一、黃豆醬蒸魚

  主料

  鱸魚:1條、香蔥:10克、薑絲:3克、香菜:3克、紅椒:1個

  輔料

  海天黃豆醬:1湯匙、料酒:小勺

  做法

  1.鱸魚開肚去內臟,颳去魚鱗,在背魚淺割一刀(這一步可以讓魚販代勞),用鹽、料酒塗抹魚身醃製10分鐘左右,在魚肚內塞滿香蔥,薑絲,放入盤中後再塗上一層海天黃豆醬。

  2.鍋內燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘。香菜洗淨,紅椒切成絲備用。

  3.蒸好的魚,在表面淋上2茶匙燒熱的油,在表面放入,紅椒絲,香菜做裝飾即可。

  小貼士

  在做的過程中要注意,魚儘量要買新鮮的,這樣能大大減少醃製去腥的時間,另外醃製時少放鹽,因為黃豆醬本身就有鹹味。

黃豆醬的用法二、黃豆醬茄子

  主料

  茄子:1個

  輔料

  油:適量、鹽:適量、黃豆醬:適量

  做法

  1.買來的一個大茄子。

  2.去皮切塊放入水中浸泡。

  3.放入鍋中翻炒。

  4.加入黃豆醬後蓋鍋蓋燜一會兒。

  5.完成啦。

黃豆醬的用法三、黃豆醬燉排骨

  做法

  1.排骨涼水下鍋,煮開後撈出,用溫水沖洗淨浮沫,瀝乾水分備用。

  2.蔥、姜、乾紅辣椒、八角、香葉鋪在高壓鍋底。

  3.倒入瀝乾水分的排骨,新增沒過的熱水。

  4.新增適量的鹽、黃豆醬、料酒和一點點糖,開大火,上汽後轉中火壓5分鐘關火。

  烹飪技巧

  1、高壓鍋自然排氣後,開啟鍋蓋,撈出排骨單放,然後撇去湯汁表面的油花,盛出部分排骨湯,澆在排骨上,吃起來是鮮香不油膩。

  2、剩下的排骨湯做麵條是棒的。等排骨湯涼透後,把表面凝固的油脂撈出,下頓可以敞蓋滾煮,可以新增適量熱水稀釋,只用鹽調一下鹹淡口,可以選擇自己喜歡的蔬菜新增在湯裡面煮,白菜、土豆、芸豆或油菜都不錯的,其餘調味無需新增。

  3、煮好的麵條澆幾勺這滾燙鮮美的排骨湯,喜歡的撒點蔥花香菜,美味至極。

黃豆醬的用法四、醬燒小土豆

  主料

  土豆(適量)蒜苗(適量)

  調料

  蒜(適量)油(適量)黃豆醬(適量)冰糖、(適量)鹽(適量)老抽(適量)

  廚具

  平底鍋

  1.原料準備好。

  2.土豆洗淨切塊,蒜苗切小段,蒜切末。

  3.鍋裡下油爆香蒜末。

  4.下黃豆醬、冰糖、老抽炒勻。

  5.加水燒開。

  6.倒入土豆,小火慢燒。

  7.要不時晃動鍋,使土豆上裹滿湯汁。

  8.大火收汁,下蒜苗和鹽,炒勻出鍋。

  以上就是黃豆醬的用法了,黃豆醬的主要成分有蛋白質、脂肪維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分,所以喜歡的朋友根據以上用法各種烹飪哦!

標籤:豆醬