烤香蕉燕麥做法大全

烤香蕉燕麥的做法

1、準備食材。選擇成熟度較高、甜度的香蕉，可替代糖份

2、香蕉切出幾片備用，剩餘裝進保鮮袋，用擀麵杖碾壓成香蕉泥

3、香蕉泥倒入燕麥中，加入牛奶攪拌均勻

4、將燕麥糊倒入局飯碗，放上香蕉片與藍莓作為裝飾

5、表層撒少許燕麥

6、表層撒少許燕麥

7、成品烹飪技巧

1、牛奶要選擇低脂無糖的，香蕉要選擇徹底熟透的

2、藍莓可以根據個人喜好換成其他食材，譬如蔓越莓、葡萄乾、堅果等