三文魚魚腩和魚柳哪個好

三文魚腩最好吃。

因為三文魚魚腩部位最為細嫩，三文魚腩的油是三文魚中含有的油脂，是沒有害的，適量的食用，不僅能改善人體心臟血泵功能，促進心、腦、腎器官的生長髮育，還能補充人體營養，提高自身免疫力，對於新鮮的三文魚來說，將三文魚腩做成刺身是較好的，不僅能夠保留三文魚的鮮味，還能使營養物質的流失較小。