什麼中藥補氣

補氣的中藥有很多，如人蔘、西洋參、黨蔘、三七、黃芪等，這些藥可以在日常飲用水中達到補氣的效果。黨蔘和黃芪也可以用其他治療方法食用，如燉雞湯和粥。此外，還有白朮、山藥、扁豆、棗子和蜂蜜，都能起到益氣的作用。以上草藥可作為日常食用的治療性草藥，如蜂蜜水、棗子水、蒸山藥等。