一公里2分30什麼水平

首先我們要明白，一千米的世界紀錄是兩分11秒。如果一千米能達到二分30秒的水平。在我國就是國際健將的水平，這已經非常厲害了。但對於絕大多數人，一公里兩分30秒是永遠也達不到的，它不僅需要刻苦的訓練，還需要有很強的天賦，一公里兩分30秒，他的均速要求是很高的。