油炸芝麻粿
食材:糯米粉300克,白糖25克,芝麻適量。
做法:
1、準備糯米粉,碗中加入白糖,用80度的水化成糖水,倒入糯米粉中,先攪拌成大絮狀
2、然後和成一個偏軟一點的小麵糰,蓋上保鮮膜醒面10分鐘
3、取一個劑子雙手來回攥緊實,搓成圓球,沾上一層水,再裹上一層芝麻,把芝麻攥緊實,起鍋燒油,油溫4成熱放入芝麻球,開小火炸制,輕輕撥動按壓,炸至金黃即可。
食材明細:麵粉、黑芝麻、植物油、泡打粉、鹽。
1、材料:麵粉、黑芝麻、植物油、泡打粉
2、將麵粉倒入大盆中,擱入黑芝麻、植物油、泡打粉。
3、隨後,加適量的鹽。
4、加適量的清水。
5、和成麵糰,醒上10分鐘。
6、接著,在矽膠墊上撒上一些乾麵粉,放上和好的麵糰用擀麵杖擀開(片兒儘量擀的薄一些)。
7、然後,用刀切成不規則的片。
8、最後,下入油鍋中,用中小火炸成金黃色,撈出控油。
9、放入籮筐中晾涼,就可以吃吃嘍。
芝麻的作用:
芝麻中含有的豐富的卵磷脂和亞油酸,不但可治療動脈粥樣硬化,補腦,增強記憶力,而且有防止頭髮過早變白、脫落及美容潤膚、保持和恢復青春活力的作用。
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