什麼時間洗頭洗澡最好

一般情況下洗頭洗澡的最佳時間是在吃完晚飯後的一段時間，睡覺之前的一段時間洗頭洗澡比較好。這樣。 吃了晚飯已經消化了，此時洗澡可以解決一天的疲勞，洗完澡之後，過一段時間再睡覺，也可以將頭髮徹底的晾乾，不用帶著溼頭髮入睡。