雞柳年糕薯條配方
用料:雞胸脯肉300克、薯條150克 、 洋蔥50克、尖椒1個、紅尖椒2個 、 蠔油2茶匙、水2湯匙、醋1茶匙、色拉油適量、醬油1茶匙、雞汁1.5茶匙、雞蛋半個、澱粉4茶匙。
做法:
1、先看看原材料。
2、薯條解凍:將薯條提前拿出解凍,化掉冰水後控幹備用。
3、食材刀工:把食材切成與薯條長短粗細類似的條。
4、雞胸上漿:雞條放入碗中,加入醬油一茶匙雞汁1/2茶匙半個全蛋2茶匙幹澱粉抓勻後,調入一茶匙生油。
5、雞胸滑油:鍋中放油,四成熱時,放入雞胸,中火滑至變色發白即可撈出。
6、炸薯條:鍋中放油,7成熱放入薯條,炸至顏色金黃即可。
7、碗汁:提前調製一個碗汁,在容器中放入1茶匙雞汁,2茶匙蠔油,清水2湯匙,幹澱粉2茶匙,攪勻備用。
8、炒制:鍋中放油,倒入青椒絲紅椒絲蔥頭絲爆香,倒入碗汁炒勻並粘稠後,倒入炸好的雞柳,烹入一茶匙鍋邊醋,炒勻即可。
製法
1 紅彩椒切條。雞柳洗淨拭乾水,切成條加入料酒、鹽、油,醃製10分鐘
2 燒熱鍋內放油,放入醃好的雞柳快速炒散,至肉色變白,加入韓國辣醬,注入開水,加入醬油、,倒入年糕條拌炒均勻
3 最後放少許白糖大火煮1~2分鐘收濃湯汁。
4 待年糕條煮軟,倒入紅彩椒、豌豆攪拌均勻關火。
5另取一鍋,將雞蛋打散,鍋燒熱放入少量油,倒入蛋液攤成雞蛋餅,一個取出切細絲,另一個將微波爐裡的雞柳年糕取出像披薩一樣擺在蛋皮上,裝盤時加入1湯匙辣椒油,撒熟黑芝麻即可。
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