一斤天麻晒乾有幾兩
一斤天麻晒乾有三兩左右。
天麻是蘭科、天麻屬腐生草本植物。植株可達2米塊莖狀,橢圓形至近啞鈴形,肉質,莖直立,橙黃色、黃色、灰棕色或藍綠色,無綠葉,總狀花序,花苞片長圓狀披針形,花扭轉,橙黃、淡黃、藍綠或黃白色,萼片和花瓣合生成,萼片離生卵狀三角形,蒴果倒卵狀橢圓形,5-7月開花結果。
一斤天麻晒乾有7兩。天麻的熱量為每100克334大卡,但天麻屬於一種中藥材,每次的服用量十分有限,一般不超過10克,所以一般情況下吃天麻是不會長胖的。
但是如果在吃天麻的時候搭配一些高脂肪、高熱量的食材一起食用的話,比如豬腦、豬腳、腦花、雞肉等,那麼在食用量過多的情況下,就有可能會導致熱量攝入超標,而增加肥胖的可能性。
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