膠東鐵鍋燉鮁魚的家常做法
用料:鮁魚一大條800g,蔥花1段、大蒜3個、辣椒2個、姜3片、 八角2個、料酒1勺、 醬油 1勺、味極鮮1勺
做法
步驟 1鮁魚洗淨切段。
步驟 2蔥薑蒜 八角料酒 鹽 醃20分鐘。
步驟 3鍋內少許油 燒肉 油熱後蔥花大蒜爆鍋 將醃好的魚倒入鍋中翻炒2分鐘,加水漠過魚既可。
步驟 4燉至鍋內餘少許水既可出鍋。
步驟 5出鍋後,洗鍋,燒油 炒菜的量,蔥絲 蒜沫 紅辣椒,鋪在魚身上 最後放幾粒花椒 ,待油冒煙 潑上既可,香噴噴的鮁魚就可以上桌了。
原料:鮁魚、五花肉、大蔥、姜、蒜、幹辣椒、小蔥、精鹽、一品鮮醬油、蠔油、白酒、啤酒、胡椒粉、老抽、白糖。
做法步驟:
第1步、準備鮁魚一條,讓賣魚師傅宰殺好處理掉內臟,自己回家洗淨掉肚子裡的黑膜,魚鰓裡面都清洗乾淨。
第2步、魚身的上下切開一道口,抽出魚腥線,兩面都有,摳出魚的牙齒,這些都能有效的去除魚腥味。
第3步、兩面切一字花刀,魚很大,這樣能更好的入味。
第4步、大蔥切段,薑切片,大蒜切蒜粒和蒜末兩種,大料二個,幹辣椒三個。
第5步、五花肉切稍厚一點的片。
第6步、鍋中加入豆油和豬油,油要多一些,下入大魚兩面煎成金黃色。
第7步、先將魚推到一邊,下入五花肉煎到出油。
第8步、下入蔥薑蒜粒,大料和幹辣椒煎炸出香味。
第9步、烹入料酒。
第10步、順著鍋的一圈倒入一品鮮醬油,激發出香味。
第11步、再倒入一瓶啤酒,再加入適量清水,要沒過魚身,加入精鹽,蠔油,一品鮮醬油,少許老抽提色,加雞精、胡椒粉和少許白糖提鮮。
第12步、蓋上蓋上大火燒開,中火慢燉。
第13步、中途可用勺子往魚身上澆些湯汁。
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