粥太稠了加涼水可以嗎

煮粥過程中最好不要加水，無論是熱水還是涼水，都不要加，加進去的水會讓米和水分離，不夠融合，吃起來不粘稠，影響口感，沒有粥的糯香味道，喝粥就會像喝白水一樣，當然啦這個因人而異，也會影響消化，對於寶寶來說影響消化，不易吸收，降低營養價值。