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黃鴨叫做法一歲寶寶吃

心理2.79W
黃鴨叫做法一歲寶寶吃

材料:黃鴨叫400克、油適量、鹽適量、剁辣椒適量、蔥、姜、蒜、紫蘇適量。

具體做法如下:

1、黃鴨叫切開洗淨

2、蔥、姜、蒜、紫蘇備好

3、鍋中熱油後放鹽

4、放入黃鴨叫煎片刻

5、加入生抽

6、加入姜蒜

7、加入開水大火煮魚讓魚入味

8、加入適量剁椒提味

9、最後加入紫蘇煮一分鐘後出鍋。

食材清單

黃鴨叫 兩條 、 豆腐 一塊、 薑片 、 鹽 

烹飪步驟

步驟1/3

黃鴨叫殺好洗淨,豆腐切塊備好

步驟2/3

鍋裡放油燒熱,放入黃鴨叫大火炸至兩面略金黃,然後加水沒過黃鴨叫,放入姜和豆腐,小火慢燉二十分鐘,(有牛奶的話可以加一小勺哦),加鹽再燉五分鐘

最後一步

此時魚湯已經白白的啦,起鍋嚐鮮吧,可以加點小蔥更好看

標籤:寶寶 鴨叫 一歲