500g的牛肉粒有多少顆

500g的牛肉粒有500顆，100g裝的裡面約2粒。每粒有50克。

牛肉粒含維生素B6，蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。