番茄燒牛肉粒的做法
主料:牛肋條肉輔料:番茄調料:清醬、姜、料酒、鹽、蔥、草果、食用油做法:
1、將牛肉洗淨切成小方塊,姜切末蔥切段。
2、坐鍋點火,油至5—6成熱時,逐步將牛肉炸過撈出
3、鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入清醬、薑末、料酒、蔥段、草果、鹽調味
4、將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。注意:用大火燒開微沸燉爛,牛肉酥爛時加入調料和番茄。特點:肉酥爛,汁亮味美。提示:1、西紅柿含有較高的蛋白質、糖類以及鐵、鈣、磷等多種人體所必須的礦物質和多種維生素2、番茄燒牛肉有古菜“腩灸”演變而來,“腩灸”用鹽豉汁,番茄燒牛肉改用番茄增色增味,使菜餚營養豐富,鮮美誘人。
1、將牛肉洗淨,改刀切成小方塊。
2、鍋坐火上,燒熱,加植物油500 克,燒至五六成熱,將切好的牛肉投入油鍋中炸過,鍋內留底油,注人清
水(以淹過肉為宜),加入調料。
3、番茄去蒂洗淨,投入燙水中浸泡片刻,剝皮、改刀成月亮塊,投入牛肉鍋中,改小火燒約1 小時,盛盤上桌。
1、鍋裡燒開水,下番茄燙1分鐘,倒出,剝皮,切成小塊。
2、牛肉切成粒,姜蔥切碎、和著生粉,醬油,鹽,蠔油醃製好待用。
3、熱鍋下油,下牛肉爆香。
4、炒2分鐘盛起待用。
5、熱鍋下油,番茄炒一會。
6、下一勺子白糖,繼續燒至番茄軟爛。
7、下牛肉一起炒2分鐘。
8、盛起裝盤即可。
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