200減到180斤會變樣嗎

200減到180斤，在外觀上可能會變化不大，因為畢竟體重是很高的，但是自己會有所感覺的，減了20斤之後自己會感覺到身體非常的輕鬆，也會感覺到身體不像以前那樣笨重了，如果繼續努力的話，再減20斤的話就很明顯了，別人就會很清楚的看到你的體型很正常。

體重200斤減肥到180斤會有非常明顯的變化，整個人外形看起來身材都會變得比較緊緻一些，尤其是手臂上的肉和腰腹部上的肉，還有大腿的肉可以看到非常明顯的縮小。不僅如此，人的精神藥帽以及面板的光彩也會有很大的改變，會有一些變化的。

兩百斤減到一百八十斤幾乎不會有什麼變化。

因為一個人的體重達到兩百斤是很恐怖了，肯定是很胖的，那時候減掉二十斤，不會有什麼樣的變化或許在行動上會方便一些，而且從心裡方面會變得更自信了，但是這個是遠遠不夠的，因此需要堅持。