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交誼舞中切克和截步有什麼不同

心理1.71W
交誼舞中切克和截步有什麼不同

交誼舞中切克和截步主要有以下不同。交誼舞中基本切克就是反截步,跳切克步身體重心不能全部移動至前腿上,要把重心保留給後腿一半,使重心保持在兩腿中間。

譬如左腳上步前腳掌要先著地,用力踩下落地使前腳伸直,後腿膝蓋彎曲和前腿加緊,後腳腳尖點地腳跟提起等基本動作。