3，6歲兒童菜譜番茄牛肉

步驟/方式1

準備100克牛裡脊和一個番茄

步驟/方式2

番茄去皮切塊，牛裡脊切薄片

步驟/方式3

牛肉加薑片和一勺生抽抓拌均勻

步驟/方式4

少量多次的倒入澱粉水，每次都要抓勻

步驟/方式5

最後進入少許輔食油抓勻鎖住水分

步驟/方式6

鍋中倒油，下牛肉迅速滑散，炒至變色盛出備用

步驟/方式7

另起鍋炒香蔥蒜末

步驟/方式8

下番茄炒出汁

步驟/方式9

加一勺番茄醬調味

步驟/方式10

加小半碗清水燉煮

步驟/方式11

水沸下焯好的牛肉煮一分鐘

步驟/方式12

出鍋前撒蔥花體味即可。

步驟/方式13

兒童番茄牛肉就做好了。

步驟/方式1

牛肉切碎或者打碎，番茄去皮切丁。

步驟/方式2

加點油，倒入番茄煮出汁水然後加一小碗水

步驟/方式3

再倒牛肉碎下去一起煮。小火煮兩分鐘左右自己清淡調味。