反手引體向上算成績嗎

不算。反手引體向上針對鍛鍊的肌肉群是手臂肱二頭肌和三角肌，而引體向上針對鍛鍊到的是我們的背闊肌，兩者針對鍛鍊的部位不一樣。想要提高引體向上的次數，需要有針對性的鍛鍊背部肌肉的力量，可以輔助多練習直臂下壓和直槓下拉來鍛鍊背闊肌的力量。