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滑雪s彎技巧

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滑雪s彎技巧

滑雪s彎的技巧如下:

1、 踝關節先發力,髖關節再發力—正確的順序

按照踝關節先發力,髖關節再發力的動作順序完全正確。這樣踝關節、小腿、膝關節帶動整個身體都以相同的角度傾斜。

2、 髖關節先發力,踝關節再發力—錯誤的順序

如果顛倒順序—髖關節先發力,踝關節再發力,那麼膝關節就會呈“A”字形,這也意味著滑雪板呈“V”字形,側滑開始失控,這一切都是浪費時間。

標籤:滑雪