豆油熱量
心理1.27W
豆油屬於高熱量食品,大約在900大卡左右,豆油屬於高脂肪,高熱量的食物,脂肪含量是非常高的,所以豆油儘量少吃,豆油做菜是比較香的,但適量多吃一些清淡的對身體是比較好的
豆油的熱量(以100克可食部分計)是899大卡(3761千焦)。豆油是以前比較常用的家庭食用油,熱量比較高,現在用的人不多了
熱量大約: 899.0 大卡/每 100 克,油品屬於高熱量食品,膽固醇和脂肪酸含量高。日常飲食應嚴格控制油量,正常情況下,每個人每天食用油量應控制在20克以內,同時也要控制不吃油炸食品。
標籤:豆油
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