米水洗頭的方法，求過程

將第一遍的淘米水倒進一個罈子中，後將罈子放在火爐旁，用溫火烤罈子約一週，讓其沉澱，並烤出淡淡的米味，“火烤不宜過熱，常溫就好，其實就是一個簡單發酵的過程”。洗頭前，她們用盆子裝好發酵的淘米水，將其抹於頭髮，或將頭髮放進裝有淘米水的盆，均勻攪拌

米水洗頭的方法，求過程

先把頭髮梳理好，把適量的熱水和淘米水倒在臉盆裡，淘米水底部的沉澱大家也要倒入盆中，適量加一點點醋就可以洗頭髮了。

洗頭髮的過程中，可以用手輕輕揉搓頭髮，用手指按摩頭皮，確保用淘米水將頭髮和頭皮全部洗淨，再用清水衝淨。用淘米水洗頭的時候要注意，不要用當天的淘米水，因為淘米水的 PH值太高，會對頭髮有很大的影響，會導致脫髮。

在洗頭髮時，要用40℃的溫水將頭髮完全打溼，不要太高也不要太低，否則會造成頭髮不乾淨或灼傷。在洗髮的時候，儘量避免將洗髮水直接灑在頭髮上，可以先將洗髮水在手上揉搓，然後用手揉搓，不要太用力，也不要用指甲抓頭皮或者把頭髮盤成一團，然後用手指肚輕輕的揉搓，然後徹底的清洗乾淨。

米水洗頭的方法，求過程

1，首先準備適量過濾後的第二遍淘米水。2，接著往裝有清水的盆子里加入過濾後的第二遍淘米水。3，再接著加入過濾後的第二遍淘米水後，用手攪拌均勻。4，用手攪拌均勻後，把頭髮放入裝有洗米水的盆子裡浸泡。5，之後均勻按摩片刻，再靜止15分鐘。（不用洗髮水）6，再接著用清水清洗乾淨頭髮上的洗米水。7，用清水清洗乾淨頭髮上的洗米水後，用毛巾把頭髮擦乾水分。8，最後用毛巾把頭髮擦乾水分後，留其自然風乾就可以了。