靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

肉末蛋的家常做法

心理2.25W
肉末蛋的家常做法

1、準備好食材:雞蛋、青蒜苗、胡蘿蔔、豬肉末、澱粉、醬油、鹽、糖、香油等。

2、將青蒜苗切碎,胡蘿蔔切絲,豬肉末加入鹽、糖、醬油、香油混合均勻。

3、將豬肉末、胡蘿蔔絲和蒜苗混合,放入一個大碗中,加入澱粉和一個雞蛋,攪拌均勻後,形成一個肉餅。

4、用潔淨的平底鍋,加入少許油,將肉餅放入,煎至表面金黃色,翻面繼續煎至雙面金黃色即可。

第1步、大肉剁成肉末,加入適量生薑、鹽、生粉攪拌均勻備用。

第2步、雞蛋磕入碗中。

第3步、加雞蛋兩倍的水調成蛋液。

第4步、蛋液過篩。

第5步、上鍋蒸10分鐘。

第6步、炒鍋加適量植物油,油燒冒煙放入肉末翻炒。

第7步、炒香後加入大蔥末。

第8步、加入適量老抽即可。

第9步、蒸好的蛋羹。

第10步、把炒好的肉末放在蛋羹上即可食用。

用料:豬肉(半肥瘦)200克  雞蛋2個

胡椒粉適量  料酒10克  味極鮮醬油10克

香油5克  鹽少許  蔥少許

做法

準備好材料:豬肉用料理機打成末備用,蔥切蔥花

在肉末里加入一個雞蛋、料酒、味極鮮醬油、香油、胡椒粉、鹽

順時針一個方向攪打均勻

把肉末放入盤中

中間用勺子挖一個洞

把另外一個雞蛋打入洞中

放入蒸鍋

大火蒸十八分鐘

取出撒上蔥花即可

標籤:肉末 家常