一包薯片等於幾個饅頭

可比可薯片的熱量是每100克是536 大卡（香辣味，其它不同的味道差別不大），一包是60克，那麼就是320大卡左右，普通的饅頭每100克是221 大卡，如果按一個饅頭100克來算，那一包薯片的熱量差不多等於1.5個饅頭。薯片的熱量不僅遠遠高於饅頭，而且也沒有什麼營養價值，所以不建議多吃。