荷葉茶煮和泡區別

沒啥區別。

荷葉茶不用煮，開水沖泡即可。

最好能燜5～6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。

荷葉茶可以加些玫瑰、陳皮、枸杞等一起泡著喝，也可不加，只泡幹荷葉味道更醇正。

日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會對身體健康造成影響。