堵奶和窩奶有什麼區別

窩奶和堵奶的主要區別就在於窩奶是因為乳腺導管不通導致奶水出不來在乳房內堆積，而堵奶是因為乳汁沒有及時排空導致奶水堵在乳頭的情況。

無論是窩奶和堵奶都可以在專業的順奶人員的按摩下通奶，平時也可以吃一些順奶的食物，比如冬瓜、豆腐、豆漿等，平時也可以多喝一些牛奶。