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晚上能吃炒飯嗎

心理2.42W
晚上能吃炒飯嗎

可以偶爾吃一兩次,但儘量不要每天晚上都吃炒飯!晚上吃炒飯不容易消化,而且還容易上火! 晚上的這一頓飯儘量吃的清淡一點,這樣有助於我們的腸胃消化!可以吃一些新鮮的蔬菜水果!儘量不要吃炒飯或者吃的太辣了,這樣吃對身體的影響不好!

標籤:炒飯