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吊瓜蔓吃法

心理3.25W
吊瓜蔓吃法

1、主料:吊瓜600克。

2、輔料:油1湯匙、鹽6克、生抽1茶匙、蔥適量、白糖2克。

第一步:先將吊瓜去皮洗淨切滾刀塊。

第二步:熱油,炒香蔥花,放入吊瓜塊翻炒。

第三步:加適量生抽,翻炒均勻。

第四步:加入清水,沒過吊瓜的一半就可以。

第五步:然後用大火燒開。

六步:然後改小火燒製5分鐘。

第七步:加鹽和一點點白糖調味。

標籤:吃法 瓜蔓