勁酒一天喝多少為最好

一天喝200ml最好。

勁酒一次喝50ml-150ml是適宜的，建議飲用勁酒的時候控制攝入量，再者是其次是飲用頻率，勁酒的功效針對於男性和女性以及個個體重的人不同，喝不同品牌勁酒可以看看說明書，如果不確定引用量，那就以一天飲100ml為標準。