南瓜炒多久熟
心理2.55W
南瓜炒20分鐘左右才能熟。
南瓜中的水分較多,而且南瓜炒制的過程中不容易受熱,所以炒制時間一般較長,另外在炒南瓜時,需要將南瓜切片進行炒制,否則南瓜容易出現夾生的情況。
南瓜中含有人體所需的多種氨基酸,其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。另外,南瓜原產於南美洲,已有9千年的栽培史,哥倫布將其帶回歐洲,以後被葡萄牙引種到日本、印尼、菲律賓等地,明代開始進入中國。
標籤:南瓜
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