薑絲紅糖水做法
主料:姜20克,棗(幹)15克
輔料:赤砂糖50克
做法
將紅糖、大棗煎煮20分鐘後,加入生薑(切絲)蓋嚴,再煎5分鐘即可。
把所有材料準備好,姜去皮,切成絲。
把切好的薑絲放進小鍋中,注入適量清水,加入紅糖。蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中小火煮10分鐘即可。要趁熱喝,喝了出一身汗,效果特別顯著。
也可以將姜和大棗煎15到20分鐘,加上紅糖,用蓋子蓋嚴5分鐘後即可飲用了。
食材原料
紅糖30克
生薑20克
清水500克
步驟1
紅糖、生薑、清水、摩飛便攜電熱水壺準備好紅糖可用顆粒狀的,也可用黑糖紅糖、生薑、水,成本也就5毛錢,超不過1塊,可隔三差五喝一壺
步驟2
將生薑先切薄片再切細絲,最後切成碎末這樣便於充分釋放其中的營養物質
步驟3
將紅糖塊、生薑末、清水同入電水壺中電水壺內膽是316食品級不鏽鋼材質,無色無味且不會著色
步驟4
蓋上蓋子,通電,啟動開關,3分鐘紅糖姜水就煮好了
步驟5
用個小濾篩將薑末截留下來,趁熱喝一兩杯紅糖姜水,很快就會覺得渾身發熱微微冒汗了
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