全蕎麥粉可以做什麼
1、涼拌蕎麥麵
食材:蕎麥麵適量、小黃瓜一根、海帶絲一小把、綠豆芽一小把、胡蘿蔔四分之一根、雞蛋一個
做法:
1、黃瓜,胡蘿蔔切成絲,我用了這麼多的蕎麥麵
2、胡蘿蔔焯熟
3、海帶和豆芽焯熟
4、一大勺蝦醬,一勺醋,一勺辣椒醬,(蒜蓉辣醬的更好),老抽幾滴,香油少許,調成一碗汁
5、鍋裡煎個半熟的荷包蛋,把面和汁拌均勻,然後上面放上蛋
2、三鮮蕎麥麵
食材:蕎麥麵150克、白麵粉150克、蝦8只、魷魚頭1只、豬裡脊40克、西蘭花2朵
做法:
1、將白麵粉和蕎麥粉以1:1的比例混合,加水用筷子將麵粉攪成麵疙瘩。
2、將麵疙瘩揉成團,餳上二十分鐘。
3、將餳好的麵糰放案板上擀成薄片,灑上乾麵粉一層層疊起,切成細麵條。
4、將蝦去殼去蝦線,魷魚摘洗乾淨切小段,豬裡脊切細絲。分別放鹽,料酒和澱粉抓勻。
5、鍋加水燒開,放入魷魚須氽水,撈出。
6、將鍋加少許油,放入豬裡脊和生薑末斷生。
7、鍋中再放沒,放薑末和蝦仁,魷魚須翻炒幾下,再放入炒好的豬肉,放鹽和蠔油炒一下,放適量的水燒開。
8、將切成小塊的西蘭花放開水燙一下,撈出放入煮開的蝦仁湯中。放胡椒粉,雞精調好味,撒上幾根紅椒絲。
9、另取鍋加水燒開,放入蕎麥麵條蓋鍋蓋煮開,加涼水,煮開,再加涼水煮開,撈出煮好的麵條盛在碗中,澆上做好的三鮮滷汁。
10、把做好的蝦仁、魷魚、肉絲滷澆在面上。
蕎麥麵粉的做法大全
1、做麵條
蕎麥麵粉能夠用於做麵條吃,再用烏麥麵粉做麵條的情況下,必須加入適量的蕎麥麵粉和全麥麵粉,把他們放到一起加冷水均勻做成麵糊,隨後把它放進的鮮麵條雞脯肉做成新鮮的鮮麵條,在鍋裡放冷水拌鮮麵條下鍋,煮開配搭自身喜愛的醬汁和蔬菜水果就能吃。
2、做煎餅
蕎麥麵粉還能夠用於做煎餅吃,再用烏麥麵粉做煎餅的情況下,能夠把蕎麥麵粉和紫米糊及其黃豆麵粉等放到一起均勻做成麵漿,提前準備一個整潔的炒菜鍋加溫後刷小量植物油,隨後把麵漿下鍋,攤成薄薄餅狀,等餅爛熟之後取下擦抹醬汁夾上炸油條或是香腸折起來就能吃。
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