電壓力鍋能把魚骨頭燉酥嗎
可以
材料:鯽魚、鹽 、油 、黃豆醬 、花椒 、醬油 、八角、料酒 、醋 、蔥薑蒜 。
1、魚去鱗,去內臟,去腮,洗淨。
2、電壓力鍋下油,油熱蔥薑蒜爆香。
3、 加醬,醬油,料酒,醋。
4、加魚。
5、加水,鹽,大火燒開轉中火煮20分鐘。
6、關火出鍋,就好了。
能,具體做法如下
主要食材和調料:
小鯽魚、食用油、蔥薑蒜、花椒、八角、辣椒、黃酒、番茄醬、白糖、鹽、生抽、老抽、米醋、料酒、桔子皮、開水適量
製作過程:
1、活鯽魚買回家後,讓把它們放入一個大些的容器中,讓它們在清水中吐吐腥味。一般情況下我都是放在一個大水桶裡,中途還要換兩次水。然後再開始收拾魚,去鰭、去鱗、去腮、開膛去內臟,重點要清理乾淨肚子裡面的一層黑膜,這樣才能避免有腥味。
將洗乾淨的鯽魚放入容器中,分別把調料蔥段、薑片、蒜瓣、八角、花椒、辣椒、料酒放入盤子裡面,醃上30分鐘,中途要攪拌一下。
2、使用廚房紙,將醃好的鯽魚外表和肚子裡面的水分吸乾,放在一個乾淨的盤子裡。
3、所有醃魚的調料備用。
4、這次我沒有用炸的烹飪方式,而是使用了煎的方法。這樣做的目的就是為了健康,上歲數的人儘量少吃點油。平底鍋燒熱後,倒入適量的食用油,將鯽魚擺在鍋裡,用小火煎至兩面上色即可。
5、因為鍋中的油放得少,有的魚身上的皮都不太完整了。這就是人們常說的有得就有失吧?!
6、利用鍋中的底油,將醃魚的調料全部倒入鍋中,煸炒出香味。
7、倒入適量的番茄醬和清水,將醬油、米醋、鹽、白糖、料酒和開水倒入鍋中煮開。
8、在高壓鍋底部,鋪上一層洗乾淨的桔子皮(或是放柚子皮),目的一是可防止魚皮粘鍋底,二是起到去腥的作用。再將煮好的湯汁倒入高壓鍋中。
9、煎好的鯽魚放在桔子皮的上面,擺放好。
10、倒入開水,水量只要能與魚持平就OK,蓋上鍋蓋並壓上減壓閥。
11、當減壓閥出氣後,馬上轉中小火,燉40分鐘關火。在鍋中燜上15分鐘,開啟鍋蓋,看看鍋中的湯汁的多少,如果湯汁還多的話,可以用大火再收一下汁。
12、這個方法制作的酥魚,魚刺變得綿軟不必吐剌了。
你好,電壓力鍋可以把魚骨頭燉酥。做法如下:食材準備:
魚,蔥薑蒜,醋,黃豆醬,豆豉,糖,醬油,蠔油,白酒,鹽
1、鍋中倒油,加入部分薑片,下魚雙面煎透,效能好的不粘鍋無所謂順序,魚身用廚房紙充分吸乾水分,油熱後再下魚,一是防粘,二是油多更容易把魚內部也炸透
2、炸好後關火,在魚身上淋兩湯匙醋,此時油溫還很高,小心濺油,略降溫後取出備用
3、用鍋底餘油爆香姜蒜蔥段豆豉和黃豆醬,調入糖、醬油和蠔油,煮沸
4、在魚表面加入剩餘的蔥,倒入鍋中剩下的料和湯汁,此時水可能還不夠,可補一杯半水,以及3湯匙醋和2-3湯匙白酒
5、高壓鍋中火上汽,上汽後轉小火壓至少半小時,最後要想保持魚身完整可先倒出剩餘湯汁,再傾斜已沒什麼液體的鍋身將整魚滑入盤中,儘量別用筷子夾魚出鍋,易碎。
炸魚時的油溫不要太高,慢火來炸,魚表面變微紅色時撈出,放涼後再用同樣方法炸第二遍,這樣就是不燉魚刺也不扎人了。最好能使用高壓鍋,時間短,壓力大,比較容易酥,對於骨頭來說放醋效果更好。
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