香鱖好吃還是鱸魚好吃

桂魚好吃些。

桂魚和鱸魚都有較高的營養價值。

桂魚：100g桂魚中含有19.9g蛋白質，也含有脂肪，膽固醇，多種維生素，以及鈣、磷、鎂、鐵、鋅等微量元素。

鱸魚：100g鱸魚中含有18.6g蛋白質，還含有脂肪，膽固醇，多種維生素以及鉀、鈣、鎂、鐵、鋅、硒等微量元素。

兩者的營養成分差不多，且營養價值也差別不大，可按照個人喜好選擇。