刺五加芽做法
1刺五加的吃法技巧
1、野菜刺五加能炸食
把野菜刺五加炸制後食用是一種不錯的食用方法,大家在炸制以前需要準備新鮮的刺五加嫩芽,購買以後把它用開水焯一下,再用清水浸泡二十四小時,另外再取一個碗加入少量麵粉和雞蛋,調製成麵糊,把處理了的刺五加嫩芽醮麵糊以後入油鍋炸制就可以。
2、野菜刺五加能醃製後食用
野菜刺五加醃製後食用也是不錯的選擇,醃製野菜刺五加應該選擇刺五加的新鮮嫩芽,準備好以後要把它放在開水中焯燙,然後取出過冷水,再用清水浸泡一段時間,取出以後加入鹽進行醃製,也可以用生抽、食醋和白糖等,製成料汁進行醃製。
3、野菜刺五加能做湯
野菜刺五加做湯也特別好喝,製作方法也很簡單,只需要準備一百五十克新鮮的刺五加嫩葉和兩個雞蛋,把刺五加葉子洗淨後切碎,在鍋中放水,燒開以後把刺五加葉子放入,再把雞蛋製成蛋液倒入鍋中,打成蛋花,最後加入鹽、香油和味精進行調味就可以食用。
2山野菜刺五加的做法
1、刺五加可以用來炒雞蛋
我們首先準備好刺五加,過熱水之後放入涼水浸泡一段時間。接著切成碎磚,然後打入兩個雞蛋,攪勻之後加入油鹽醬醋蒜等作料。用大火清炒即可。這道菜可以補氣安神,讓人遠離失眠。
2、涼拌刺五加也是一道美味佳餚
首先要燒開一鍋水,然後倒入剌五加子用開水過一遍。過開水的原因是為了能夠去掉野菜的澀味。然後又放入涼水裡過一遍,瀝乾水分。(多的話可以直接放入冰箱)最後用鹽味精油辣椒等攪拌片刻即可。
3、剌五加可以當做水餃餡
很多野菜都是可以充當餃子餡的。同樣刺五加餡需要先過兩遍水,然後新增作料攪拌。此時可以拌入雞蛋或者是肉末。包在餃子皮中,味道很是鮮美呢!
4、刺五加可以煮清湯
1、剌五加和雞蛋可以煮成一道清湯。特別是桌上有大魚大肉的時候,需要清口清胃的時候,可以嘗試一下。味道有點苦有點酸,加到葷菜中可以去腥味。1、刺五加的服用方法有很多,可以取幾片薄片泡水代茶飲,也可以泡酒喝,對於神經衰弱嚴重的病人可以嘗試以下的服用方法,夜交藤30克,五味子15克,合歡皮15克,菌靈芝30克(先熬),酸棗仁15克,茯神15克,當歸15克,熟地15克,刺五加30克,磁石40克,水煎服。服用一段時間刺五加,可以起到治療失眠、降血壓、增強機體防禦能力等作用。
2、刺五加還是製作藥膳的絕佳食材,清乾隆年間的隱士曹慈山在《老老恆言》中記載:用刺五加嫩芽熬粥,有明目止渴的療效。曹慈山自幼多病,憑藉食刺五加粥等養生方法身體得以康復,“每日空腹,服淡粥一甌。”年九十餘善終。
3、新鮮的刺五加焯洗乾淨,剁碎製成餡料包餃子,是初夏的北方一道風味獨特的美食,口感鮮香清爽。也可涼拌、煎雞蛋、調湯等。最簡單的吃法就是水焯後投涼,直接蘸農家醬吃,味道略苦,卻保持了山野菜原始的清香。
4、刺五加味較苦,雲南人家常做法,是把刺五加洗淨後,直接用來蘸作料吃,也有用來涼拌或清炒的,做成湯也不錯喲。
5、刺五加煎雞蛋,把刺五加剁得稍碎一點,然後打上幾個雞蛋,放上精鹽,在鍋裡用油煎熟即可。
6、刺五加包餃子,把刺五加剁碎了以後和肉餡放在一起,加上各種調料,然後包餃子吃味道特別鮮美。
7、刺五加炒肉,把肉切成細條,和刺五加放在一起炒熟即可,味道是非常不錯的,並且還有治療失眠的作用哦。
8、涼拌五加葉:嫩五加葉250克,配以精鹽、味精、蒜、麻油等製成。含有豐富的胡羅卜素、維生素C,有增強身體防病能力的作用,強身健體。
9、五加葉雞湯:嫩五加葉150克,雞蛋2只。配以精鹽、味精、蔥、素油製成。這種服用方法可以幫助我們有效的治療體虛、腫痛、咽痛等症狀哦。
刺五加做法流程:
一,洗淨刺五加,切段
二,切蒜片
三,起鍋熱油,下蒜片爆香
四,下刺五加,放適量雞粉,蠔油
五,大火翻炒50秒即可出鍋
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