靚麗時尚館一碗米飯多少大卡
心理1.15W
100克米飯（約2兩米飯）的熱量是115千卡。
餐廳裡鬆鬆的一碗：100g，熱量：115千卡
正常的家用碗一碗：150g，熱量：172千卡
盒飯的快餐盒一盒：250g，熱量：287千卡
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