泡的黃豆打豆漿打多長時間

洗乾淨的黃豆浸泡8個小時以後黃豆會變軟，其細胞壁也會被破壞掉，這樣打出的豆漿口感會比較細膩。若時間充足，氣溫不高，也可頭一天晚上即開始浸泡，第二天早上再予以製作豆漿，這時候打出的豆漿是最具有食用價值的。

現在電動豆漿機一般都是邊加熱邊打豆漿，耗時大概是四十五分鐘左右，時間到了即可直接倒出飲用，非常方便。還可以頭天晚上預約好起床過早時間，豆漿機到點提前磨製豆漿，早上起床後不用等待直接食用。也可以根據個人口味搭配適量芝麻、紅棗等乾果，這樣可以增加豆漿的香甜口感，有益成分也更加豐富。

    泡發12小時，打豆漿30分鐘。

    泡發12小時以上再打豆漿，漿液質地更細膩，營養物質也更易被吸收。但夏季溫度高，浸泡時間長了，黃豆容易變味變質，建議放入冰箱冷藏浸泡，抑制細菌等微生物的滋生。

    黃豆打豆漿一定要長時間浸泡，讓黃豆充分發漲，破壞細胞壁，豆子中的蛋白質等營養物質才能更好的被人體吸收利用。

泡的黃豆打豆漿打三分鐘。

現在家庭裡越來越重視個人的健康，所以這些年就出現了自制食品的流行風潮。

豆漿的製作就是多數家庭每天早上必備的早餐飲品。

想要做好一杯好豆漿，重要的是泡發黃豆，選擇優質黃豆，同時必須提前泡發最少12小時。

家裡如果是破壁機或者是專業豆漿機，只用將泡好的黃豆按量放入機器，定時打碎三分鐘就可以。想要更換口味可以提前加入紅棗或者是枸杞也行。