吊蘭燉鴨子能放鹽巴嗎
可以放鹽巴。
把鹽放入鴨湯裡面之後還可以再燉幾分鐘,因為主要是喝湯的,提前放鹽進去會影響湯的味道和顏色。
如果提前放鹽的話,會破壞肉的蛋白質,會導致湯不夠濃,顏色不夠白,也就是說,容易變色,也容易導致營養流失,所以是最後起鍋前幾分鐘再放鹽。
可以放鹽巴。一般建議在鴨湯要出鍋前10分鐘再加鹽調味比較好,鹽如果提前放入會破壞肉質裡的蛋白,會造成湯汁不夠濃厚,顏色不夠白,也就是容易變色,而且過早放鹽還會使湯色發暗,肉質變硬變老,失去鮮嫩的口感,並且體積縮小,加重食材的脫水,導致很多水溶性的維生素,比如維生素C、B1、B2、煙酸等,會隨著水進入湯汁,直接受到高熱烹煮,營養素丟失過大。
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