阿寬蕎麵麵皮熱量

每百克150大卡熱量

用料

醋 適量，鹽 

生抽 適量，麵粉 ，芝麻醬 ，油辣子 ，雞精 

麻醬麵皮的做法步驟

步驟 1

麵粉加少許鹽和成光滑的麵糰醒半小時

步驟 2

麵糰搓成長條切成小劑子，然後擀成麵皮。邊擀麵皮邊小火燒水

步驟 3

碗裡放一勺芝麻醬用點涼白開調開，放鹽、雞精`生抽、醋最後放油辣子

步驟 4

水開下面皮，麵皮煮好，撈出來倒入碗裡拌勻開吃