綠豆芽怎麼生粗壯又白

綠豆選粒大飽滿的，不要有蟲眼，放在盆裡，泡一夜，準備框子，拿紗布鋪在籃子裡，把綠豆均勻平鋪在紗布上，把多餘綠豆蓋上，拿出黑色塑料袋封上，過上四五天左右就發好了。

1、取適量的綠豆放入清水中清洗。

2、放到容器中，向容器中加入清水浸泡一夜。

3、把泡好的豆子平鋪一層在容器底部。

4、把水倒掉用白紗布蓋好。

5、每天早晚都用噴壺在白紗布上噴適量的清水。

6、大概3天左右綠豆芽就已經發起來了。