靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

紅蘿蔔怎麼炒菜好吃

心理2.14W
紅蘿蔔怎麼炒菜好吃

1、材料:紅蘿蔔兩根、紅椒少許、鹽適量、醬油適量、花生油適量。

2、把紅蘿蔔放水頭下洗乾淨泥巴,用削皮器削乾淨皮。處理乾淨的紅蘿蔔瀝乾水分,用菜刀把頭尾切掉,然後切成紅蘿蔔絲或者片狀也行。

3、紅椒洗乾淨,瀝乾水分,切條狀備用。

4、起鍋熱花生油,待油開始拉絲時,倒入切好的紅蘿蔔和紅椒翻炒五分鐘,再加入少許溫水煮三分鐘左右。

5、水被收干時,加入適量鹽和醬油翻炒2分鐘,(一定要小火翻炒出醬油的香味,大火炒出來的是醬油鹹味)關火出鍋,放幾根香菜作為裝飾,一道好吃的清炒紅蘿蔔就做好了。

我喜歡把紅蘿蔔切成絲這樣爆炒肉絲著吃,紅蘿蔔給她切成一小條一小條的,給它涼拌著也好吃。還能給它切成薄片,用鹽醃一會兒再倒點醋,這樣很下飯。

第一步,紅蘿蔔切去兩頭,有刨絲工具的可以直接擦絲,沒有的便可自己手動切,記得要將胡蘿蔔切成細長一點,口感會更好

第二步,乾紅辣椒剪成小段,小蔥切成小段,準備好所有的食材便可開始炒菜,炒鍋中添上少許的食用油,燒至微微冒煙的時候,放入辣椒和一半蔥段

第三步,小火煸炒出香味,將切好的胡蘿蔔絲放入在鍋中,快速翻炒下,讓胡蘿蔔絲可以快速變軟

第四步,看到其變得軟趴下來的時候,加上點食鹽調味,翻炒均勻,讓胡蘿蔔絲可以入味

第五步,接著再放入剩餘的一半香蔥,快速翻炒好,就可以關火了,做好的胡紅蘿蔔絲盛出在盤中,上桌