海鮮青子怎麼做
用料:青子500克,蘿蔔150克,料酒、精鹽、味精、鮮湯、蔥、生薑、蒜瓣、胡椒粉、熟豬油各適量。
做法
1、青子洗淨,放淡鹽水中泡約2小時,下入沸水鍋中略燙一下撈出,取肉。
2、蘿蔔削皮,切成細絲,下入沸水鍋中略燙,去苦澀味,撈出,瀝淨水分。蔥洗淨切段,生薑洗淨切片,蒜瓣切末。
3、鍋內放熟豬油燒熱,下蔥段、薑片煸鍋,倒入鮮湯,加入料酒、精鹽燒沸,放入青子肉、蘿蔔絲、味精再燒沸,揀去蔥、姜,撒蒜末、胡椒粉即可。
主料
蟶子1000克
輔料
柿子椒1/2個紅椒1/2個姜5克蔥10克蒜5克食鹽1茶匙蒜蓉辣醬2大匙植物油2大匙
步驟1
將蜆蟶洗淨後,清水中浸泡30分鐘(時間充裕可以多泡一會兒,中間換清水),瀝乾後備用。
步驟2
將青紅椒洗淨切塊兒備用,姜切薑絲,蒜切片,蔥切碎
步驟3
起鍋加植物油燒至5成熱,放入薑絲、蔥花、蒜片煸炒出香味後,倒入蒜蓉辣醬炒香。
步驟4
倒入蜆蟶翻炒均勻,待蜆蟶殼肉脫離後,大火收湯汁,快到濃稠時放入青紅椒塊、少許鹽翻炒均勻即可。
1、將買來青子簡單洗一下,用開水焯一下,去腥。2、將焯好的青子去殼,洗乾淨,用刀將其沿中間切成兩片。3、起鍋燒油,將蔥爆香,記得蔥不要炒黑了。4、放入青子,翻炒兩分鐘。5、放適量的生抽、耗油和黃酒,翻炒幾下。6、調一點澱粉水,勾芡,讓青子吃起來更香。7、倒入弄好的澱粉水,等汁收完,出鍋即可。
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