紅苔尖吃法
主料:菜薹1把、臘肉1小塊(80g)、乾紅辣椒2個、香醋1小勺、鹽2g
製作方法:
1、準備好所需的食材
2、臘肉用溫水反覆沖洗乾淨切薄片,肥肉和瘦肉分開切好備用,乾紅辣椒隨意切段
3、紅菜薹用手摺斷成4cm~5cm長的段,用清水洗乾淨瀝乾水分,再將莖肥大的單獨挑出來切開來,方便入味。摘的過程中去掉紅菜薹的老葉和花,粗莖部分撕掉表層皮
4、煤氣灶開火,鍋燒熱後放入臘肉小火慢慢煸炒。先放肥肉,等肥肉炒香後再放瘦肉
5、炒至臘肉表面變金黃時加入乾紅辣椒和瘦肉一起翻炒
6、翻炒片刻,肉表面變色後加入紅菜薹的粗莖一起中火翻炒
7、翻炒30秒左右紅菜薹莖開始漸漸變色,將煤氣灶的火調為大火
8、將沒下鍋的紅菜薹全部倒入鍋中快速翻炒
9、翻炒至紅菜薹開始變軟時加入鹽和醋迅速翻炒均勻起鍋,一道美味可口的紅菜薹炒臘肉製作完成
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