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新鮮豆抓怎麼做

心理2.29W
新鮮豆抓怎麼做

新鮮豆抓做法如下:

1、黃豆提前泡水2個小時,用75克幹黃豆,過濾出來的豆渣是140克。

2、泡過的黃豆加800克水,放入破壁機,4檔打1分鐘。

3、過濾一下,豆渣超級細膩。

4、炒鍋裡放少許油,加蔥花煸出香味。

5、加入胡蘿蔔丁和洋蔥丁翻炒。加入豆渣翻炒。

6、翻炒至豆渣八分幹,打入雞蛋。可以把雞蛋打散再加入豆渣裡

7、雞蛋熟了後,出鍋前加青椒丁和少許鹽調味即可

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