怎樣讓寶寶吃母乳

怎麼樣嬰兒吃母乳

母乳是嬰兒成長過程中，最安全健康的天然食物。母乳中不僅含有嬰兒所有的營養補給，還可以幫助嬰兒抵抗細菌的滋生，助力寶寶茁壯成長。

嬰兒吃母乳，也是一種本能的先天性行為，即使在母乳餵養的過程中遇到各種阻礙，都不應該放棄母乳餵養，如何讓寶寶順利吃上母乳呢不妨從以下幾點嘗試。

儘早讓寶寶吸吮，肌膚接觸

嬰兒出生48小時內，不少於90分鐘的肌膚接觸。儘早的肌膚接觸可以誘發嬰兒先天反射，包括尋乳反射、吸吮反射，吞嚥反射等。而且嬰兒出生的30分鐘內，嬰兒的吸吮發射能力最強。

肌膚接觸，吸吮乳頭，可以讓媽媽的乳汁儘早分泌、提高乳汁的分泌量。

正確的哺乳姿勢很關鍵

(圖片來源：南希·莫赫巴克爾《母乳餵養寶典》)

媽媽舒適，寶寶舒適的哺乳姿勢，是決定嬰兒順利吃上母乳的關鍵因素。嬰兒吃母乳的舒適地帶，位於嬰兒口腔軟顎和硬顎交界5毫米處。過前的硬顎處則會引發乳頭疼痛和損傷，因為寶寶銜乳在前，硬顎會擠壓摩擦乳頭，長久會造成損傷，所以舒適的哺乳姿勢很關鍵。

順利的母乳餵養，首先要保障寶寶含乳時，乳頭處於舒適地段，然後在調整舒適的哺乳姿勢。

一般來說，嬰兒吃母乳最舒適的哺乳姿勢是：媽媽半臥後躺，嬰兒俯臥趴著，胸貼胸，腹部貼著腹部，寶寶身體成一條線。這樣寶寶俯臥位趴在媽媽的乳房上，可以達到含三分之二乳暈的目標，而且含乳深吸吮效能佳。

特殊情況要調整哺乳姿勢，適當使用輔助工具

如果乳頭過大，乳頭凹陷的話，及時用輔助工具，不建議使用奶瓶，除非是仿母乳的奶嘴，可用勺喂、杯喂。喂的東西依然為排出的乳汁。此時餵奶，仍然同時進行肌膚接觸。乳盾或乳頭保護罩的應用，可以協助媽媽實現母乳哺育。

特殊情況的孩子，如脣裂、顎裂、脣顎裂，仍然可以實現完全或大部分的母乳餵養，需要特殊的母乳餵養姿勢。如果條件允許，可以尋找有循證醫學證據支援的母乳指導師的幫助。

嬰兒吃母乳是先天性，以嬰兒為主角。舌繫帶過短的寶寶可以依據醫生的建議，決定是否進行醫療處理。並且仍需要調整哺乳姿勢。

此外，媽媽們需要補充全面均衡營養。飲食應該要適量多元化，不能吃油膩的食物。根據中國營養學會推薦，哺乳期媽媽，要多增加維生素和礦物質的攝入，尤其是維生素A和維生素C，鈣鋅等微量元素。這樣，產後媽媽們才能夠更好的母乳餵養。