勁寶腐乳怎麼樣

質量不錯，口感很好。

1、食用豆腐乳的好處：豆腐乳是由豆腐發酵而成。營養豐富，富含人體生理所需的各種營養元素。適量進食豆腐乳有補充蛋白質等營養物質的好處。

2、食用豆腐乳壞處：豆腐乳中含鹽量較高，長期大量進食可能會加重腎臟負擔，給血壓帶來一定影響。.

適量食用豆腐乳對人體健康是有益的，但不能過量食用